O primeiro passo do meu tratamento consiste em ficar 15 dias praticando a dieta hiperproteíca (Dieta das Proteínas/Dieta do Dr.º Atkins). Tomar café pra mim não foi fácil.
Quando eu disse pra Doutura Ana que eu só tomava café quando chegava no serviço (isso, ás vezes) não expliquei para ela que eu sinto nauseas no decorrer do caminho, vou ter que superar!
Hoje acordei cedo, cozinhei dois ovos, fiz um copo de suco Clight e comi duas fatias de queijo. Meu estomago fez revolução até chegar no serviço. No supermercado perto do serviço descobri que estou fudida, com o perdão da palavra.
Olhei, olhei com a esperança de achar o queijo polenguinho, mas não tinha. Tive que me virar e comprar um patê de presunto de 0,3g de carbroidato ( o máximo na dieta de proteinas é 15g ) e mandei pra dentro por volta das 8h.
Acho que minha fome é psicologica, pela sensação de não poder, hoje olhei para um cookie com mais vontade do que antes! Sai pra lá capeta!
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