Nessa vida de comer salada, beber água e praticar exercícios, as vezes ficamos expostos a algumas atrapalhadas! Por mais que eu saiba o caminho, sempre aparece em algum momento, alguma coisa que me faz tender ou a me sabotar ou a experimentar!
Fui vítima da auto-medicação e vivi um dia de reflexões, então resolvi registrar no meu blog toda a peripécia de uma terça-feira que simplesmente fiquei mais tempo no banheiro do que em qualquer outro lugar! Vale a pena conferir....
Lá estava eu, na segunda-feira, toda pomposa, num jantar elaborado por mim e uma maravilhosa amiga (que vou preservar o nome, pra eu passar vergonha sozinha mesmo!). Ao invés do arroz, a quinoa, ao inves da batata-frita, o salmão assado com tempero natural, saladinha e uma garrafa de vinho! Divino, perfeito! Refeição dos Deuses! Prestes a colocar a primeira garfada, a decisão que mudaria minha terça-feira e colocaria de vez pra nunca mais querer comer coxinha!
Minha amiga tira de sua bolsinha, lotada de remédios, um remédio e me fala: "Toma isso aqui, ele simplesmente vai cortar 30% de toda a gordura que você vai ingerir hoje". Olhei pra ela, olhei pro remédio, olhei pro salmão, peguei o santo remédio e mandei pra dentro, sem peso na consiência, fui comer feliz e depois fui dormir feliz e acordei feliz!
Ela já tinha comentando como o remédio corta os 30%, mas não achei que fosse pra tanto. Começou meu martírio e a conclusão de que se um salmão tem gordura, não quero nem ver uma coxinha frita, um lanche da Mc Donalds, um pernil assado e por ai vai.
Eu não reconheci o meu intestino, ele simplesmente arregou e me deixou com a possibilidade de eu ter que, ou ir embora pra casa ou ter que usar uma fralda ou algo semelhante!
O santo remédio que tomei simplesmente isolou a gordura digerida por mim, deixando o meu cocozinho que quase sempre reparo antes de dar tchau, com o pior aspecto possível. A gordura saiu em forma líquida, com cor de óleo de coxinha frita e me pareceu muito além dos 30%.
Eu ligava pra minha amiga e falava, eu tô perdendo o óleo do meu cabelo, o óleo da minha cara, tô perdendo a fé, eu preciso de ajudaaaaaaaaaaaaaaaaa!
Calma, que passa, amanhã passa, ela dizia;
E durante o dia foi assim, da pior forma possível e com um medo terrível de ir ao banheiro e achar que eu tava com vazamento. Sério, se eu fosse um carro, certamente iriam achar que o óleo do tanque de combustível estava vazando, de tanta gordura que saiu de mim, proveniente do maravilhoso salmão que fizemos.
Essa experiência, que eu levei na brincadeira, por que, minha amiga já havia me descrito como o remédio iria reagir no organismo, me fez perceber o quanto absorvemos de gordura em uma refeição.
E o quanto devemos nos preocupar com a nossa alimentação, alto índice de gordura acarreta muitos problemas de saúde, sendo o pior dele a morte! Sem exageros!
Claro, que houve detalhes mais sádicos que os descritos, mas me serviu pra rir, para me monitorar em relação ao uso de gordura nos alimentos e a principalmente não exagerar no vinho! rsrsrsrsrssrs! Mas a verdade é que devemos ter disciplina sempre, sempre mesmo! Tudo pode ser certo ou tudo pode ser errado, não há meio termo pra dieta mais!!
Então, depois de um dia, me achando A Majestade Suprema do banheiro feminino do serviço, chego em casa, já exausta da situação, louca pra tomar um banho e tirar aquela sensação de estar cheirando óleo diesel, além de estar untada, sou obrigada a comer salada sem azeite e afogar legume sem óleo, pelo simples motivo que estava enjoada de ver tanto óleo em um só dia! Acho que nunca mais volto ao normal!
Hoje é retorno a nutricionista!!! Tô louca pra ver algum resultado!
