Eu voltei.....
Voltei, devido a necessidade e falta que tehho de escrever nesse blog e o quanto esse hábito me ajuda no caminho!
Andei deixando o projeto de lado e perdendo o foco! Perdi tanto o foco que fiquei preocupada com minha saúde! E tomei uma decisão: REINVENTAR!
E estou me reiventando! Voltei uma mulher com hábitos diferentes, restrições que antes eram um pesadelo e hoje são fáceis de lidar, mas com um objetivo bem maior: ALTA PERFORMACE!
Na época dos instagrams de it-girl de fit, eu não vou abandonar esse blog e se escrevo só para mim, tem problema não, estarei livre para o fracasso e para o certo SUCESSO!
Minha régua de peso tá atualizada e eu tô muito focada no SUCESSO do meu projeto!
Jamais deixei de praticar atividade física, mas mudei a receita: faço agora todos os dias atividade física e nas segundas e quartas, faço ela acompanhada e já em duas semanas, notei o resultado!
Mudei de nutricionista, que vai me tender a uma alimentação mais saúdavel e nutritiva (ADIOS! Dieta da proteína), eu comerei de tudo e comerei bem!!
Meu foco: Quero ter um 2014 com atividades físicas de alta performace, quero desafios, quero méritos e quero saúde!
Quero um ICM digno de uma pessoa que se esforça, quero suor, quero definição e resultados e voltei!
Voltei pra esse jogo e não estou de brincadeira!!!
Boa sorte pra mim!
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