Eu sempre acompanhei meu índice de massa corpórea (IMC), mas depois de iniciado o tratamento, esse númerozinho se tornou um indicador de como as coisas estavam e como estão caminhando.
Eu, engenheira, compreendo ele perfeitamente, ele indica a densidade de gordura no corpo e é medido da seguinte forma:
IMC = Peso(kg)
(altura)² , pronto!
Eu já mensurei meu IMC em todas as suas classificações, mas quando eu comecei o R.A. a quase 4 meses atrás, a classificação era essa: 41,97 (Obesidade Grau III: Mórbida), com números não se pode discutir, tava ali.
Minha classificação hoje se tornou essa: 34,82 (Obesidade Grau I), as medidas não estão perfeitas, mas já não sou enquadrada mais com a morbidade e isso é um alívio pra mim.
Para eu ser classificada com sobrepeso, eu preciso eliminar 13,45kG. É, são números que me fazem estar ansiosa, mas acontece que se eu não planejar, as coisas não acontecem!
Em breve, fotos da eliminação.
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