Atualmente eu já não faço acompanhamento pela clínica, estou sozinha e ainda faltando quase 12kG para chegar na minha meta!
Atualmente estou na dieta proteíca, depois de fazer umas graçinhas no Natal e Ano Novo!
E a nada melhor do que a motivação de um ano novo, para dar aquele gás na gente, né?! Eu comecei o ano criando metas e estabelecendo procedimentos para equilibrar minha vida, tanto fisica, quanto espiritual e emocional, financeira e amororosa! Todas as disciplinas sendo trabalhadas!
Eu ainda não coloquei aqui no blog, uma das motivações que mais me deixou feliz! Claro, que família e amigos é importante, mas essa motivação foi demais!
Eu ganhei lá na Crawl Academia, a promoção da anuidade, sendo que a minha termina ainda em agosto, então tenho muito tempo na academia ainda?! Como pode né? A conspiração do universo ser tão assim! É tudo indo a favor mesmo!
A academia ficou fechada por cerca de 15 dias e nesses dias eu corri e caminhei e andei de bicicleta e coloquei biquini e corri na praia, coisa que eu não fazia a muito tempo!!!
Agora é focar, dedicar que o resultado virá, eu fiz algumas metas relacionada a perda de peso e resultado de corridas! Realmente, dedicar as corridas de rua foi uma decisão importante para mim, eu gosto do desafio, faz bem!
2013, estou de volta!
Feliz 2013!
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