Pois é, acho que sincronizei meu ritmo de novo, depois de mais de dois meses, talvez até mais em falta de compromisso com o meu R.A.
Desde o dia 4 de Janeiro, eu estou na dieta da proteína e hoje completa 12 dias, ainda falta mais três dias para eu mudar, porém não sei se é certo, mas já obtive perda de peso.
Eu comprei uma blusa que por incrivel que pareça não tava me vestindo bem ( é, uma tática boa, é comprar roupas que você não fica maravilhosamente bem, sabendo que se você perder uns quilinhos, ela fica linda!), ai hoje de manhã, ela tava bem melhor, não 100%, mas bem melhor.
Essa dieta me deixa cansada, me deixa exausta, com sede (e eu bebo mta água) e principalmente constipada.
Mas perder peso com ela é certo!!!
As atividades físicas estão a todo vapor!! WhaterBike, Hidro, Musculação, AquaPower e principalmente corrida! Fiz minha 7ª corrida no último final de semana e tenho metas em relação a tempo e velocidade até maio, vamo que vamo!
Quando acabar a proteíca, a primeira coisa que eu vou fazer é comer uma banana!
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