Como o final do ano foi cruel comigo, cheguei em BH, com 3 Kg a mais e quase endoidei!!! Ai fiz a dieta da proteína e hoje, uns 17 dias depois, abaixei meu peso, a meu ultimo registro do blog. Graças a Deus!!
É misturar dieta, com atividade física e não ingestão de bebida alcoolica (que para mim sem dúvida é a pior parte!), mas estou guardando tudo para o Carnaval =P
Daqui três semanas é o Carnaval e desejo perder pelo menos mais dois quilos! é bom colocar metas assim, pequenas e de "fácil" acesso!
Então, dia 9 de fevereiro, 86kG?!
Vamo Jumpiar, vamo nada, hidroginascar! Heheheh!
Vamo que vamoo!
Isso mesmo minha amiga, foco e garrra sempre!!!!! Tenho certeza que vc vai conseguir alcançar seus objetivos.
ResponderExcluirUm bjo grande!!!
Pois é amiga!!! Eu agradeço demais seu apoio!!! É mto bom ter o apoio como o seu! MUITOOO OBRIGADOOOOOOOooo!
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